Найдём понятный ответ
Поиск по статьям, справочнику, рецептам, инструментам и памяткам.
По запросу «ХЕ»: 13 результатов
ХЕ: считаем углеводы спокойно
Без сложной математики. Разберёмся, где искать углеводы, как считать свою порцию и зачем вообще нужны хлебные единицы.
СтатьиЛечение СД2: почему схемы бывают разными
При СД2 нет одной таблетки, которая подходит всем. Разберёмся, что врач учитывает при выборе лечения и зачем препараты могут выполнять разные задачи.
СтатьиTIR: время в целевом диапазоне
CGM показывает тысячи значений. TIR помогает превратить их в одну понятную картину: сколько времени глюкоза находилась в выбранном диапазоне.
СтатьиЧто такое диабет
Разберёмся, зачем организму глюкоза и инсулин, что меняется при диабете и как постепенно учиться заботиться о себе.
СтатьиСД1 и СД2: в чём разница?
Оба заболевания связаны с повышением глюкозы в крови, но причины у них разные. Разберём без сложных медицинских терминов.
СтатьиГлюкоза: откуда берётся сахар в крови
Разбираемся с одним из главных источников энергии организма — простыми словами и без сложной биохимии.
СтатьиИнсулин: зачем он нужен
Разбираемся, как гормон помогает организму использовать глюкозу и почему без него нормальный обмен энергии невозможен.
СтатьиГипогликемия: когда сахар снижается
Что происходит с организмом, как распознать низкую глюкозу и что делать — спокойно и по шагам.
СтатьиГипергликемия: когда сахар повышается
Почему глюкоза становится высокой, что может на неё влиять и когда высокий сахар требует особого внимания.
СтатьиCGM: знакомимся с датчиком глюкозы
Маленький сенсор помогает видеть не только одну цифру, а всю историю глюкозы — днём, ночью, после еды и во время активности.
СтатьиЧто можно есть при диабете
Питание при СД1 и СД2: что общего, чем отличаются задачи и как учитывать лечение. Разберём порции, углеводы, снижение веса по показаниям и обычные продукты на каждый день.
СтатьиДвижение в своём темпе
Не обязательно становиться спортсменом. Разберёмся, как добавить движение в обычный день, что оно делает с глюкозой и как найти нагрузку, которая подходит именно вам.
СтатьиЛечение СД1: инсулин и повседневная забота о себе
Зачем нужен фоновый инсулин и инсулин на еду, чем отличаются ручки и помпа, как помогают датчики и что обсудить с врачом.